3A是DHA（二十二碳六烯酸）、EPA（二十碳五烯酸）、DPA（二十二碳五烯酸）三种n-3型（又称为ω-3型）多不饱和脂肪酸的化学名称的合称。它们对大脑所起的作用分别为：DHA能迅速进入脑细胞，增强脑细胞的功能，改善记忆、思维能力；EPA改善血液循环，增加脑供血量，保障脑营养和氧气的及时供给； DPA可以让更多的脑细胞参加工作，减轻用脑疲劳，振奋精神。加快脑细胞的信息传递速度，使思维敏捷、反应迅速。由于它们是构成大脑细胞膜磷脂的主要物质，因而它们对脑细胞起到的作用尤为明显。
       学生在学习过程中，经常补充3A，可以帮助脑细胞建立更多的突触联系，从而有利于脑细胞间信号的传导和处理，提高记忆、思维能力。